Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 40,92g | Węglo: 157,21g.
Lunch: Andros Compote Pomme Morceaux. Obiad: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Tomates, Entremont Gruyere, Salade Verte. Przekąski/Inne: Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir, Pain aux Raisins, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|