Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 82,54g | Węglo: 155,92g.
Śniadanie: Черешня, Укроп, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Уксус, Магнит Слива, Eco Botanica Вафли, Черешня, Помидоры, Шпинат, Кускус (Вареный), Редис, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Чай. Obiad: Луковый Мармелад 07.20, Schonfeld Сыр Brie, Паштет из Печени 07.20, Шпинат, Перекресток Персик, Тамариони Вино Белое Сухое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Останкино Карбонад Юбилейный, Дыня, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Dirol Жевательная Резинка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|