Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 24,76g | Białk: 60,59g | Węglo: 111,41g.
Śniadanie: Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Булкин Булочка Бутербродная, Зефир, Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Кетчуп. Obiad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Кабачки. Przekąski/Inne: Орифлейм Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|