Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 92,96g | Białk: 122,02g | Węglo: 219,68g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито. Lunch: Помидоры, Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хайнц Кетчуп Томатный. Obiad: Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Черешня, Простоквашино Творог 5%, Желудки Куриные с Овощами. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|