Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 60,50g | Węglo: 303,12g.
Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Гудвилл Хлопья Гречневые. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Сосиска, Жареное Яйцо. Obiad: Кальве Майонез Легкий, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. Przekąski/Inne: Арбуз, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|