Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 82,46g | Białk: 42,94g | Węglo: 178,77g.
Śniadanie: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Good Day Капучино, Fix Price Гранатовый Сок, Сметана 20%, Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром. Lunch: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Сметана 20%, Тушеные Овощи, МК Сосиски Балтийские. Obiad: Fix Price Гранатовый Сок, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|