Dziennik martina.faraci, 12 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
46,1 kg Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2020:
710 kcal Tłusz: 21,91g | Białk: 27,11g | Węglo: 111,01g.   Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Chiquita Banana, Pompadour Tisana Drenante. Lunch: Buitoni Crostini Dorati , Conad Fesa di Tacchino Arrosto ,  Cetriolo (senza Buccia),  Pomodori,  Bietola Cotta. Obiad: Buitoni Crostini Dorati ,  Zucchine Cotte,  Peperoni Rossi Dolci, Conad Appetitosi,  Pesca. Przekąski/Inne: Cono Gelato. więcej...
1383 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martina.faraci


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.