Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 109,94g | Węglo: 205,94g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Чумак Кетчуп Нежный, Сардельки Говяжьи Премиум Мое, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Укроп, Руккола, Зеленый Лук, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Рогачев Молоко 3,2%, Granmulino Макаронные Изделия. Obiad: Чернослив, Клубника, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|