Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 43,72g | Białk: 150,54g | Węglo: 278,14g.
Śniadanie: Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Hero Marmellata di Pesche, Albume d'uovo. Lunch: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Banana, Latte di Mandorla, Iso Sensation 93. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|