Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 93,41g | Węglo: 148,55g.
Śniadanie: Абрикосы, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья #2, Семечки, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Фрегат Тунец Натуральный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|