Dziennik Christiana, 09 lis 10

Slowly but surely inching my way down to 150. This week or next week I'm going to bust into the 140's which I haven't seen for a long time. I'm so primed up to go to my sister’s and run myself to death on the track she's got near her house. This will definitely be a workout week/weekend for me.


68,9 kg Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 listopada 2010:
1096 kcal Tłusz: 33,66g | Białk: 61,49g | Węglo: 141,01g.   Śniadanie: slim fast delight. Lunch: pepperidge farm deli flats, Kist Foods Gourmet Choice Yellowfin Marinated Tuna Fillet, tostitos bite size. Obiad: onion, baby carrot, long grain white rice, butterball ground turkey, moes sides, moes chicken taco. Przekąski/Inne: orange, water, great value cherry limade drink mix. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
lol You only visit me for my running track. XD And healthy meals. :P Ah well, at least you do help with Jules while your here. :) Oh and if you want soda, you need to get some.  
09 lis 10 przez użytkownika: Jada Petsch
Thats when I have to get real serious with it because you will be the same size as me haha in a month or so.  
09 lis 10 przez użytkownika: shorttie115

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Christiana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.