Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2013
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
403 kcal
|
Tłusz: 14,33g | Białk: 14,60g | Węglo: 53,55g.
Śniadanie: Kinder Colazione Più. Lunch: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Ravioli con Salsa di Pomodoro, Pizza Margherita. więcej...
|
|
2359 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|