Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 100,59g | Węglo: 75,11g.
Śniadanie: ЯНТА Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Вареное Яйцо. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Рубец, Сахарный Горох, Малина, ЯНТА Майонез Легкий, ЯНТА Кетчуп Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лук, ЯНТА Кетчуп Грузинский, Рубец. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|