Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 40,49g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Фруктони Ура Пастила, Славянка Конфета Медунок, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат летний, Чай, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Obiad: Bosca Вино Красное Полусладкое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кабачковая Запеканка, Ярче Пломбир в Вафельном Стаканчике 15%, Чай. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Вода. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|