Dziennik dashkafchik, 13 lip 20

Т 66
Ж 80
Б 91
Н 54
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2020:
2075 kcal Tłusz: 74,11g | Białk: 67,21g | Węglo: 292,94g.   Śniadanie: Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семечки Отборные Жареные с Солью, Куриные Котлеты в Духовке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Сгущенка, Гроспирон Пломбир на Сливках, Сырники 5% Сазыкина, Orion Чокопай, Нектарин, Арбуз. więcej...
1808 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.