Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 112,05g | Węglo: 191,24g.
Śniadanie: Äpfel, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Corny Free Weiße Schoko, Gekochtes Ei. Lunch: Olivenöl, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Fairmast Hähnchen Brustfilet, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Knäckebrot Sesam, REWE Beste Wahl Bratheringsfilet in Würziger Marinade. Przekąski/Inne: Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|