Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 88,39g | Węglo: 151,47g.
Śniadanie: Fiorini Ricotta , Oeuf, Pain aux Céréales, Monique Ranou Jambon Blanc, Pastèque. Lunch: Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Charal Steak Haché 5%, Pâtes, Brocoli. Obiad: Pignons de Pin (Pignolias), Fromage Bleu ou Roquefort, Vinaigrette, Oeuf, Tomates Cerises, Ebly Blé Dur, Cora Lentilles Corail. Przekąski/Inne: Hoegaarden Bière Blanche, Banane. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|