Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 69,08g | Węglo: 179,02g.
Śniadanie: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Ирис Ирис Крепыш, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творожные Оладьи. Lunch: Греческий Салат, Плов с Курицей. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|