Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 44,00g | Węglo: 175,02g.
Śniadanie: Orzo Solubile, Yogurt Bianco Magro, Integrale, Miele di Acacia. Lunch: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Misto Benessere Contorno Più. Obiad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Przekąski/Inne: Pere Abate, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|