Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 127,90g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% , Пшеничная Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Obiad: Мексиканская Смесь, Брокколи, Яйцо, Минтай. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi наталья_1491
|