Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 29,39g | Białk: 61,10g | Węglo: 127,41g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Клубника с Сахаром. Lunch: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Куриные котлеты, Гречка Отварная. Obiad: Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|