Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 109,33g | Węglo: 249,12g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Банан, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Лето Близко Творог 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Папа Может Вареная Колбаса. Lunch: Иван-Поле Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Obiad: Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|