Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 54,45g | Białk: 64,68g | Węglo: 79,73g.
Śniadanie: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Жареный Тофу, Вкусвилл Ассорти Колбасок для Жарки и Гриля Бавария, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пискаревский Сметана 20%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Ашан Груша Вильямс, Персики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|