Dziennik littlemisssjunshine, 13 lip 20

oké, dit is wel een kleine geruststelling :)
69,5 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2020:
2158 kcal Tłusz: 106,65g | Białk: 48,46g | Węglo: 223,35g.   Śniadanie: AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, AH Avocado Eetrijp, De Afbakker Maisbol. Lunch:  Scone, Jan American Pancakes, Trader Joe's Mini Muffins,  Macarons, AH Sandwich Bacon Ei Eiersalade, AH Geroosterde Kip Sandwiches (To Go), AH Excellent Bospaddenstoelensoep, Home Made Blondies Triple Choc,  Brownie. Obiad: Liefmans Fruitesse,  Bitterballen. Przekąski/Inne: AH Ribbel Chips Naturel. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlemisssjunshine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.