Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 26,76g | Białk: 50,04g | Węglo: 65,03g.
Lunch: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Soft Boiled Egg. Przekąski/Inne: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Coffee with Milk and Sugar, Hot Cocoa Milk , Oil Popped Popcorn (Microwaved) . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|