Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 97,27g | Węglo: 190,34g.
Śniadanie: Ultimate Italia Protein Cream Nocciola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Foodspring Shape Shape Cannella, Selex Semi di Chia Biologici, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Mela e Cannella, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Albicocche, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, My Best Veggie Cotolette Vegetali. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|