Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 10,45g | Białk: 39,59g | Węglo: 109,86g.
Śniadanie: Café, Café. Lunch: Banquete Poroto Blanco. Obiad: Miel, Vivo Avena Instantánea. Przekąski/Inne: Galletas de Avena, Té Verde. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|