Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 61,60g | Węglo: 115,74g.
Śniadanie: Vitafit Orangensaft, Gurke (mit Schale), Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Roggenbrötchen. Lunch: Zuckerstange. Obiad: Mühlenhof Speckwürfel, Rührei. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|