Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 42,94g | Węglo: 8,58g.
Lunch: Queijo Meia Cura, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Obiad: Caldo Verde Low Carb. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|