Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 42,91g | Białk: 119,95g | Węglo: 298,12g.
Śniadanie: Blues Aranciata Zero. Lunch: Aptonia Whey 3 Vanilla, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Obiad: Land Mix di Formaggi Grattugiati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Delizie del Sole Riso Basmati. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|