Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 48,21g | Węglo: 129,02g.
Śniadanie: Ananas, Bran Flakes, Oeuf Dur, Alpro Yaourt Soja sans Sucre. Lunch: Les Croisés Cheddar Râpé, Noix de Cajou, Pomme, Bonduelle Pousses de Soja, Roquette (Rocket), Nouilles de Blé Entier. Przekąski/Inne: Clémentines, Alpro Yaourt Soja sans Sucre. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|