Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 57,10g | Węglo: 152,31g.
Śniadanie: Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan de Molde Integral, McKay Triton. Lunch: Repollo, Repollo Verde, Kraft Mayonesa, Tomates, Lider Tomate, Minuto Verde Choclo Grano, Atún en Agua (Enlatado), Nescafé Vainilla Latte. Przekąski/Inne: Lay's Papas Fritas, Marco Polo Crunch Cheese. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|