Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 39,24g | Węglo: 129,81g.
Lunch: Куриные Наггетсы, Чеснок, Капуста Белокочанная. Obiad: Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Смешанные Овощи (Замороженные). więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|