Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 52,15g | Białk: 135,78g | Węglo: 247,95g.
Śniadanie: Manuel Cioccolata Latte, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yogurt. Lunch: Lipton Ice Tea - Té Negro Sabor Limón , Verduras Salteadas, Porotos Negros, Salsa Barbacoa, Lechuga, Queso, Tia Rosa Tortilla Burrera Extra Grande , Super Pollo Filetitos de Pollo. Obiad: Tia Rosa Tortilla Burrera Extra Grande , Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lechuga, Salsa Barbacoa. Przekąski/Inne: Buenas Migas Queque de Chocolate, Nestlé Mousse Trencito, Felipe Didier Pizzeta. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|