Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 76,74g | Węglo: 175,34g.
Śniadanie: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Малина, Ежевика, Голубика, Селянське Молоко 2,5%, Козуб Овсяная Мука, АТБ Банан, Яйцо. Lunch: Чеснок, Сладкий Красный Перец, Морковь, Сильпо Лук Репчатый , Renieris Оливковое Масло, Куриное Филе, Чеснок, Renieris Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. Obiad: Селянське Молоко 2,5%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Водный Мир Морской Коктейль, Яготинский Йогурт 1,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Ежевика, Абрикосы, Персики, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|