Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 48,53g | Węglo: 165,04g.
Śniadanie: Coop Orzo Solubile, Novi Crema, Activia Yogurt Fragola, Fette Biscottate, Kellogg's Crunchy Muesli With Chocolate. Lunch: Pasta al Pesto, Pesca, Noci, Caffè Zuccherato. Obiad: Pere, Pane Comune, Pomodori, Sperlari Mostarda di Agrumi, Uovo, Tonno in Olio (in Scatola), Noci. więcej...
|
|
1499 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 12 godziny, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sara Sottili
|