Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 79,76g | Białk: 69,52g | Węglo: 25,27g.
Śniadanie: Bacon, Ovo, Queijo Minas. Lunch: Coco, Tomates Vermelhos, Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Queijo Meia Cura, Morangos, Coco, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Diniz1
|