Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 114,57g | Węglo: 108,71g.
Śniadanie: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Яйцо, Грецкие Орехи, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: San Bonsai Соус Терияки, Смак Хлеб Дачный, Global Village Вешенки, Райт Перец Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Pure Protein Egg Protein, Летний День Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Кировский Мороженое, Danone Actimel Черника-Ежевика, Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|