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Sei que ainda falta muito, mas é muito bom não ter esses 10 kg pesando no meu corpo. quando eu chegar no 100 kg, posto foto do antes e depois.
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121,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1805 kcal
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Tłusz: 142,69g | Białk: 96,19g | Węglo: 30,95g.
Śniadanie: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Lunch: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Mostarda, Alcaparras, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Almeirão, Ovo Cozido. Obiad: X salada, Hellmann's Molho para Salada Parmesão. Przekąski/Inne: Morangos, Pavê Biscoito amendoim, Bolo de coco 3. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
Entendo. Realmente é muito satisfatório se esforçar e depois ver que o seu objetivo está cada vez mais perto de você.
Eu sei que você consegue! Força! E meus parabéns!👏🏻👏🏻😁
14 lip 20 przez użytkownika: brenda.andrielly
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Brenda, muito obrigada. Força para nós.
14 lip 20 przez użytkownika: Yara Iris
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muito bem👏👏👏👏 De degrau em degrau se chega ao topo
14 lip 20 przez użytkownika: Isabel crystyna
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14 lip 20 przez użytkownika: gigiomarim
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17 lip 20 przez użytkownika: Yara Iris
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Obrigada a todos pela força!
17 lip 20 przez użytkownika: Yara Iris
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