Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 64,72g | Węglo: 229,58g.
Śniadanie: Нескафе Кофе 3В1, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Банановое Печенье. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Магнит Банан. Obiad: Сочный Мир Пюре Яблочное , Данон Творог Мягкий 0%, Арбуз, Малина, Смородина Красная, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|