Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 80,02g | Węglo: 185,58g.
Śniadanie: Lyttos Yogurt Greco Caffè. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Il Tagliere del Re Petto di Pollo al Forno, Fiorentini Gallette Veggie Mix. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Peperoni Grigliati, Cucina Nobile Gnocchi di Patate. Przekąski/Inne: Albicocche, Ciliegie. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|