Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 47,84g | Węglo: 214,75g.
Śniadanie: Fix Price Гранатовый Сок, Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Яйцо Варёное , Курага. Lunch: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Obiad: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Татищев Отбивная из Печени, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Добрый Апельсиновый Сок. Przekąski/Inne: Чайкофский Сахар Рафинад, Курага, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Мандарины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|