Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 38,52g | Węglo: 106,97g.
Lunch: Knorr Hackbällchen in Tomatensauce, Nudeln (Gekocht), Wassermelone, Aldi Rote Paprika, Saint Albray Französischer Weichkäse, Möhren, Radieschen, Butter, Hefezopf. Obiad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa , Leerdammer Leger, Landbäckerei Schwarzbrot. Przekąski/Inne: Storck Knoppers Nussriegel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|