Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 53,16g | Białk: 41,91g | Węglo: 168,61g.
Śniadanie: Chess Pie, Milko Natural Kefir, Cappuccino. Lunch: Chicken Liver, Cucumber, Red Tomatoes . Obiad: Red Tomatoes , Cucumber, Cappuccino. Przekąski/Inne: Nectarines . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|