Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 130,64g | Węglo: 150,24g.
Śniadanie: Кофе Хауз Латте, Изюм (без Косточек), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры, Индолина Бедро Индейки , Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Obiad: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Изюм, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Heinz Пюре Яблоко Груша Кабачок, Здравник Цикорий Растворимый. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|