Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
324 kcal
|
Tłusz: 11,10g | Białk: 31,12g | Węglo: 25,71g.
Śniadanie: Mercadona Piña Natural Pelada . Lunch: Bacalao al Horno o a la Parrilla. Przekąski/Inne: Alteza Queso Cheddar Lonchas. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|