Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 60,96g | Białk: 129,17g | Węglo: 197,41g.
Śniadanie: Bjorg Lait Riz Chanvre, Xylitol, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Café, Graines de Chia Séchées, Biothentic Graines de Lin Brun, Muesli 806. Lunch: Body&Fit Egg White Powder, Autour du Riz Riz Mont Fuji Protéiné, Curry lentilles epinards, Oeuf. Obiad: Tomates, Tacos de poisson grilles et crème avocat, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Salade Verte, Oignons Rouges. Przekąski/Inne: Karéléa Chocolat Noir Dégustation 72% Sans Sucres, Zespri Kiwi Gold, Xylitol, Optimum Nutrition BCAA, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Danone Skyr Nature. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|