Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 77,05g | Białk: 45,47g | Węglo: 190,99g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Каждый День Цветочный Мед, Своя Компания Домашние Оладьи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Провансаль 67%, Каравай Батон Наше Солнышко, Жареное Яйцо. Obiad: Красная Цена Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Масло Растительное , Стрелки Чеснока, Кофе (Растворимое), Авида Молоко 2,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Дружба Плавленный Сыр Классический. Przekąski/Inne: Дары Природы Чернослив без Косточек, Абрикос, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlexandraRAM
|