Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 41,58g | Węglo: 175,94g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Kinder Fetta al Latte. Lunch: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Patata Arrosto, Misura Fibrextra Integrale. Obiad: Mozzarella, Pomodori, Frisella. Przekąski/Inne: Kinder Colazione Più , Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|