Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 60,09g | Białk: 52,82g | Węglo: 140,99g.
Śniadanie: Чернослив в Шоколаде, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Мандарины, Яйцо Всмятку. Lunch: Бон Пари Леденцы , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|